Zobrazují se příspěvky se štítkemživot ve svych rukou. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemživot ve svych rukou. Zobrazit všechny příspěvky

pátek 14. března 2014

20.3. – 19.4. dřevěný DRAK – DUBEN


Od 20. Března usedá na pomyslný trůn nejsilnější a nejmocnější zvíře čínského zvěrokruhu DRAK, který s sebou přináší, vznešenost, schopnost vidět do dálky, velkorysost ale také naivitu. Drak je znamením důstojnosti a síly. Silnou stránkou draka je vidět věci z velké výšky, mít velké plány, vize, dělat velkolepé věci, úspěšné projekty. Je to velký inovátor a vizionář, dokáže vidět věci daleko dopředu a v celkovém vhledu.

Využijte tedy toto období na maximum. Nastává tak silné období pro velkorysé, neotřelé, inovativní a odvážné projekty a plány. Sněte a mějte velké cíle. Drak dodává vždy obrovský příval nové a silné energie, nadšení, elán, optimismus a také dobré zdraví. Toto období Vás bude tlačit neustále kupředu. Většinou to bývá šťastné a štědré období, jen doporučuji si hlídat, aby Vás vaše velkorysost a naivita, kterou s sebou drak nese, nestála zbytečně moc peněz J.

Drak se velmi rád vzdělává, často ale lítá s hlavou v oblacích a vytváří si svůj imaginární svět. Toto období určitě využijte pro vzdělávání, četbu, práci na sobě. Drak má silně vyvinutou intuici, věnujte tedy pozornost svým pocitům a vnitřnímu vedení, a řiďte se svým srdcem. Využijte tento čas na oddělení toho, co je pro Vás v životě či práci dobré, co Vám slouží, co Vás posouvá k Vašim cílům a co Vám neslouží a odebírá Vám energii, to ze svého života vyjměte. Nyní je nejlepší čas zbavit se toho, co nám už neslouží.

Toto období je ideální čas na využití či vyzkoušení nějaké nové kreativní činnosti. Drak vždy míří vysoko a za své ideály, názory a plány umí také patřičně bojovat, je opravdu silný protivník.

Slabší stránkou draka je to, že nevidí a nevnímá detaily, což ve spojení s letošní silnou energii koně, který také nevnímá detaily,  bude v tomto období ještě zesíleno. Bude tedy potřeba si tento měsíc detaily více hlídat, ať nepřehlédnete něco důležitého J. Drakovi je také vlastní tvořivost, intelekt a úspěch. Nemá z ničeho strach, proto si občas zariskuje a často vyhrává. Pozor na případné citové projevy v tomto období - v lásce drak neumí moc chodit, jde rovnou na věc, bez okolků, jeho projev může být hrubšího kalibru. Drak také rád říká, co si myslí bez jakýchkoli příkras, pozor tedy, ať nechtěně neraníte něčí city J.

Vládne nám stále období energie dřeva – tedy velmi aktivní energie plná tvořivosti, kreativity, nápadů, růstu a nových začátků. Choďte často do přírody, hodně větrejte, věnujte velkou pozornost květinám, rostlinám stromům. Mějte doma hodně květin, hlavně těch čerstvých, kvetoucích. Je také čas na přesazení stávajících květin. Buďte také hodně s dětmi, hrajte si s nimi, věnujte jim svou pozornost. Využijte potenciál této kreativní, originální a aktivní energie ke svému růstu a expanzi v osobním i pracovním životě.

pátek 28. června 2013

VŠICHNI MÁME K DISPOZICI STEJNĚ ČASU.

PARETOVO PRAVIDLO
Využíváte svůj čas efektivně a k vašemu prospěchu?
Věnujete se opravdu důležitým věcem?
Každý člověk na této planetě má každý den k dispozici stejně času a to je – 24 hodin, 1140 minut, 86 400 sekund.
Nezáleží na tom, kde jsme se narodili, nebo kde žijeme. Ať už se narodíme a vyrosteme kdekoli na světě, v jakýchkoli poměrech a podmínkách, bohatí nebo chudí….
Velký rozdíl už ale nastává v tom, jak svůj čas využíváme a čemu ho věnujeme.  
Využíváte svůj čas efektivně? Věnujete ho těm správným činnostem a aktivitám, nebo jej spíše marníte? Spočítali jste si někdy, kolik hodin denně promarníte? Jaké množství času je to za deset, dvacet či padesát let?
V roce 1969 formuloval italský ekonom Wilfredo Pareto (1848–1923) takzvaný Peterův princip/ Paretovo pravidlo neboli pravidlo 80/20.
Toto pravidlo spočívá v matematickém vzorci, který odráží nerovnoměrné rozložení bohatství a vyjadřuje skutečnost, že zhruba 20 % obyvatel vlastní 80 % bohatství, a zbývajících 80 % obyvatel se dělí o 20 % bohatství.
Toto tvrzení bylo dále rozpracováno jeho následovníky a dnes je všeobecně uznávaným principem měření efektivity čehokoli.  
80/20 – Obecně se dá říci, že 80% jakéhokoli výsledku plyne z 20% vykonaného úsilí.

NAPŘÍKLAD:
  • 20 % obchodníků zajistí 80 % zakázek
  • 80% problémů Vám vytváří 20% Vašich vztahů
  • 80% zábavy prožijete s 20% Vašich známých
  • 80% zisku společnosti  tvoří 20% zákazníků a produktů
  • 20 % vynaloženého času přinese 80 % výsledků (a také 80 % zisku)
  • 80 % přínosů zajistí činnosti, které trvají 20 % času
  • velká část bohatství (80%) je v rukou malého množství lidí (20%)
  • 20 % úsilí přináší 80 % výsledky
  • 20% zákazníků/klientů je zdrojem 80% stížností
  • 20 % naučeného klíčového učiva přináší 80 % úspěch u zkoušky
  • 20% závad způsobí 80% zmetků (a zmatků)
  • 20% recidivistů má na svědomí 80% trestných činů
  • 20% řidičů způsobuje 80% dopravních nehod
  • 20% těch, kteří uzavřou sňatek, se podílí na 80% rozvodové statistiky (opakované rozvody)
  • 20% oděvů nosíme 80% času (to u mě platí na 100% J)
  • 20% slov v knize nese 80% významu
  • S 20% přátel trávíme 80% našeho času (já tedy určitě)
  • V podnikání je realita, že 80% všech začínajících projektů, firem a plánů končí, či krachuje do 3-5 let od svého vzniku.
…. a mohli bychom pokračovat dál a dál.  …….
A co vaše myšlenky? Jakým směrem je zaměřujete? Víte, že každý den Vás napadne asi 25 000 myšlenek?
Je jen na Vás, jaké myšlenky to jsou. Zda vám pomáhají, nebo škodí.
Představte si, že 80% vašich myšlenek je zaměřeno na to, jak se mít lépe, jak být šťastnější, zdravější, spokojenější, jak vydělat více peněz, jak se naučit něco nového… a jen 20% bude negativních. Jak se budete cítit? A jaké budou vaše výsledky?
A naopak, pokud 80% Vašich myšlenek bude zaměřeno směrem, že život je nespravedlivý, ostatní jsou na tom lépe, mají více peněz, lepší práci, spokojenější život, manželství, zdraví…a vy jste na tom špatně. Jaké budou vaše pocity teď? A jaké výsledky Vám přinese toto myšlení? Kterých 80% si vyberete?
Naprostá většina úspěšných lidí Paretovo pravidlo pochopila a svůj čas i své činnosti podrobují právě pravidlu 80/20.
Nyní je dobré položit si otázku?  Kterých 20% činností a aktivit mi přináší nejvíce užitku a výsledku? A naopak, kterých 20% příčin/činností je zdrojem 80% mých problémů a mé nespokojenosti?
Doporučuji seřadit si činnosti podle důležitosti (tedy podílu na celkovém výsledku).  Začněte nejvýznamnějšími úkoly a na ty se zaměřte. Těm méně důležitým se věnujte později.
Vybírejte si, nesnažte se zvládnout vše. (Toto je pro mě vždy největší oříšek, ale jde to) Zaměřte se na omezený počet vašich důležitých cílů a nehoňte se za vším.
Neplýtvejte svým drahocenným časem a nedělejte věci, které chce někdo jiný, abyste udělali, které děláte ze zvyku, ve kterých nejste dobří, a které vás nebaví. Věci, které se protahují, které vám nepřináší žádné uspokojení
Naopak se věnujte věcem, které vám přinášejí radost a baví vás, posouvají vás dopředu za vašimi cíly, dělají z vás lepšího člověka. Věcem, které již splňují poměr 80/20 mezi časem a výsledky. Věcem, při kterých využíváte svou tvořivost a svůj potenciál. Věcem, u kterých se dostáváte do stavu proudění a zapomínáte na čas.
Přeji, ať svůj čas věnujete těm nejdůležitějším činnostem, trávíte nejvíce svého času s lidmi, či aktivitami, které vám přináší 80% vaší radosti a spokojenosti.
Přeji spokojený a naplněný život
Dáša Křiklanová
Kouč osobního rozvoje 

POUŽITÉ ZDROJE:
  • Ivo Toman – kniha Úspěšná sebemanipulace
  • Timothy Ferriss – Čtyřhodinový pracovní týden
  • wikipedia
  • zkušenosti a praxe